Existem grupos de risco para a falta de sono. Pessoas com distúrbios emocionais como depressão e ansiedade então entre eles. Porém, uma dúvida comum é se o gênero agrava essa dificuldade. Será que as mulheres podem ter mais insônia que homens? Descubra já.
Uma dúvida muito recorrente para as novas mães é saber se ter insônia no início da gravidez é comum. Devido à expectativa do momento, as gestantes desejam que tudo ocorra bem e de forma tranquila. Então, para esclarecer essa questão, continue lendo o artigo.